Emoties leren
Emoties bij kinderen – leren herkennen en begrijpen
Kinderen ervaren elke dag verschillende emoties. Blijdschap, verdriet, boosheid, angst of verrassing horen allemaal bij het opgroeien. Toch is het voor veel kinderen niet altijd makkelijk om hun gevoelens te herkennen en onder woorden te brengen.
Door over emoties te praten en ze zichtbaar te maken, kunnen kinderen beter begrijpen wat ze voelen.
Het wiel van emoties van Plutchik
De Amerikaanse psycholoog Robert Plutchik ontwikkelde een model dat laat zien hoe emoties met elkaar verbonden zijn. Dit model wordt het emotiewiel van Plutchik genoemd.
Het wiel laat zien dat emoties niet los van elkaar bestaan. Sommige emoties lijken op elkaar en andere kunnen samen een nieuwe emotie vormen.
Bijvoorbeeld:
· blijdschap en vertrouwen kunnen samen liefde vormen
· verrassing en verdriet kunnen leiden tot teleurstelling
Door deze relaties te begrijpen, leren kinderen dat gevoelens complex zijn en dat verschillende emoties elkaar kunnen beïnvloeden.
Leren over emoties met een educatieve puzzel
Spel is een van de beste manieren voor kinderen om nieuwe dingen te leren. Met een educatieve houten puzzel gebaseerd op het emotiewiel kunnen kinderen op een speelse manier kennismaken met verschillende emoties.
Tijdens het spelen kunnen kinderen:
· emoties herkennen
· emoties benoemen
· leren dat gevoelens kunnen veranderen
· praten over hun ervaringen
Hoe kun je de puzzel gebruiken?
Deze puzzel kan op verschillende manieren worden gebruikt. Kinderen kunnen er zelfstandig mee spelen, maar ook samen met ouders, leerkrachten of coaches.
Voor kinderen (zelf ontdekken).
Kinderen kunnen de puzzel eerst zelf bekijken en proberen de emoties te herkennen. Ze kunnen de puzzelstukken inkleuren met de meegeleverde kleurpotloden en bedenken wanneer ze deze emoties zelf hebben gevoeld.
Dit helpt kinderen om op een speelse manier stil te staan bij hun gevoelens.
De puzzel kan ook samen met een ouder of begeleider worden gebruikt. Samen kun je kijken naar de verschillende emoties en praten over situaties waarin deze gevoelens voorkomen.
Bijvoorbeeld:
· Wanneer voelde je je vandaag blij?
· Wanneer was je misschien een beetje boos?
· Wat helpt je als je verdrietig bent?
Op deze manier wordt de puzzel niet alleen een spel, maar ook een manier om emoties beter te begrijpen en erover te praten.
- Leg de puzzel samen op tafel.
- Bekijk samen de verschillende emoties op de puzzel.
- Vraag het kind welke emotie het vandaag voelt.
- Laat het kind de puzzelstukken inkleuren met de meegeleverde kleurpotloden.
- Praat samen over situaties waarin deze emoties voorkomen.
Zo wordt het spelen met de puzzel ook een moment van gesprek, begrip en verbinding.
Creatief gebruik
Kinderen kunnen ook hun eigen kleuren geven aan de emoties. Zo wordt elke puzzel uniek en persoonlijk.